Wisselclinic voor beginners woensdag 16 mei 2018 Utrecht
Op woensdag 16 mei organiseert Siosport voor Stichting Vrouwentriathlon eenwisselclinic voor beginners. Wil jij alvast seconden of wellicht minuten winnen voordat je start? Kom dan naar de wisselclinic voor allerlei handige tips en trics. Waar: Leidsche Rijn, Utrecht Wanneer: woensdagavond 16 mei 19:00 Kosten:
Openwaterclinics en wetsuit testen juni 2018
De lijnen op het plafond, de zwemlijn naast je, de badrand aan de andere kant. In het zwembad is het over het algemeen niet zo moeilijk om recht te zwemmen en je te oriënteren. Na 25 of 50 meter (afhankelijk
Bandje wisselen en meet en greet Worldchampion Hawaii
Op 9 december organiseert Sione van Siosport speciaal voor vrouwen een workshop 'bandje wisselen' en een Meet & Greet met de kersverse wereldkampioen triathlon. Geef je snel op! Waar? Bij GoFysio in Nieuwegein Wanneer? Zaterdag 9 december om 14 uur Programma: 14:00 ontvangst met
Trainingsdag Betuwe voor vrouwen 27 aug
Nu dit jaar de Vrouwentriathlon in Beesd helaas niet door kan gaan, heeft Siosport een alternatief programma samengesteld voor 27 augustus in en rond Beusichem. ’s Ochtends gaan we zwemmen in open water, gevolgd door een ‘krachtmeting’ tijdens een korte zwemloop.
Buitenwater clinics vrouwen juli – augustus
De lijnen op het plafond, de zwemlijn naast je, de badrand aan de andere kant. In het zwembad is het over het algemeen niet zo moeilijk om recht te zwemmen en je te oriënteren. Na 25 of 50 meter (afhankelijk
Clinic voeding, kleding en materiaal
Moet je superfoods eten om een triathlon te kunnen volbrengen? Of is een bruine boterham met jam ook goed? En wat kun je het beste eten en drinken ná een training om snel te herstellen? Welke kleding draag je met
Wetsuit testdag zondag 15 februari 2015 Utrecht
Wetsuits zijn er in verschillende soorten en maten. Hoe weet je nu welk pak voor jou het beste is? Om hier achter te komen, is het goed een wetsuit voor aanschaf te testen in het water. Daarom organiseert Sione op zondag
Clinic Blessurerisico en Fietsband verwisselen
Een blessure kan je sportieve prestaties flink in de weg zitten. Het is dan ook belangrijk schade aan spieren en gewrichten te voorkomen. Hoe je dat doet, hoor je op zondag 29 september tijdens een presentatie over ‘blessurerisico’, gegeven door een
Wisseltraining Beesd zaterdag 6 juli
Bereid je goed voor op de Vrouwentriathlon en doe mee aan de trainingsdag in Beesd! Op zaterdag 6 juli 2013 organiseert Sione Jongstra alweer de 3e editie van de trainingsdag in Beesd. Op deze trainingsdag komen achtereenvolgens open water zwemmen, fietsen
Open water clinics Vrouwentriathlon 10 en 17 juni
Zwemmen in open water vereist net even een andere techniek dan in het zwembad. Het zicht is minder, wat soms best spannend is. Om je goed voor te bereiden op het zwemonderdeel van een triathlonwedstrijd, organiseert Vrouwentriathlon op 10 en 17 juni open water
