Wisselclinic voor beginners woensdag 16 mei 2018 Utrecht
Op woensdag 16 mei organiseert Siosport voor Stichting Vrouwentriathlon eenwisselclinic voor beginners. Wil jij alvast seconden of wellicht minuten winnen voordat je start? Kom dan naar de wisselclinic voor allerlei handige tips en trics. Waar: Leidsche Rijn, Utrecht Wanneer: woensdagavond 16 mei 19:00 Kosten:
Bandje wisselen en meet en greet Worldchampion Hawaii
Op 9 december organiseert Sione van Siosport speciaal voor vrouwen een workshop 'bandje wisselen' en een Meet & Greet met de kersverse wereldkampioen triathlon. Geef je snel op! Waar? Bij GoFysio in Nieuwegein Wanneer? Zaterdag 9 december om 14 uur Programma: 14:00 ontvangst met
Trainingsdag Betuwe voor vrouwen 27 aug
Nu dit jaar de Vrouwentriathlon in Beesd helaas niet door kan gaan, heeft Siosport een alternatief programma samengesteld voor 27 augustus in en rond Beusichem. ’s Ochtends gaan we zwemmen in open water, gevolgd door een ‘krachtmeting’ tijdens een korte zwemloop.
Buitenwater clinics vrouwen juli – augustus
De lijnen op het plafond, de zwemlijn naast je, de badrand aan de andere kant. In het zwembad is het over het algemeen niet zo moeilijk om recht te zwemmen en je te oriënteren. Na 25 of 50 meter (afhankelijk
Clinic voeding, kleding en materiaal
Moet je superfoods eten om een triathlon te kunnen volbrengen? Of is een bruine boterham met jam ook goed? En wat kun je het beste eten en drinken ná een training om snel te herstellen? Welke kleding draag je met
Clinic Blessurerisico en Fietsband verwisselen
Een blessure kan je sportieve prestaties flink in de weg zitten. Het is dan ook belangrijk schade aan spieren en gewrichten te voorkomen. Hoe je dat doet, hoor je op zondag 29 september tijdens een presentatie over ‘blessurerisico’, gegeven door een
Clinic fietsband verwisselen (inclusief fietstraining) 30 maart
Wie veel fietst, heeft er vast wel eens mee te maken gehad: een lekke band. Heel vervelend als dit gebeurt. Zeker tijdens een training of wedstrijd wil je geen kostbare tijd verliezen aan een dergelijk ongemak. Op zaterdag 30 maart leer je onder
