You are an Ironman!
Geschreven door Ruben Veld You are an Ironman! Dit waren de woorden die ik voor het eerst hoorde op 28 augustus 2010, niet tegen mij, maar tegen mijn goede vriend Berry. Onder de indruk van zijn atletische, in mijn ogen zelfs heroïsche
Ellen de Ruiter PR op de OD
Met mijn teamleden van het 2eDivisieteam Siosport-Vrouwentriathlon deed ik 25 juni mee op de Olympische Afstand. Het is de 3e maal dat ik aan de start van deze afstand sta, en zoals gebruikelijk voel ik de wedstrijdspanning door mijn lijf gaan. Sinds maart 2015
Referentie open water clinics 2015
Louise Cornelis was aanwezig bij de openwaterclinics van juli/augustus 2015. Lees haar blog over haar bevindingen van de clinics. http://www.delftweg9.nl/triathlon/zwem/zwemclinics/
Marion Hoogeveen – aug 2015
Sinds een maand of 3 volg ik nu coaching bij sione. Ik ben sinds 2 jaar bezig met triathlon en trainde altijd maar wat. Ik dacht wel dat ik teveel trainde en had geen idee wat ik eigenlijk moest doen om
Mirjam van Gelder – juli 2015
"In augustus 2014 ben ik gestart met een combinatie van hardlopen, fietsen en zwemmen. Ik was op zoek naar een nieuwe (sportieve) uitdaging. Hoewel ik al een aantal jaren 2x per week ging hardlopen, moest ik nog wel even leren
So you want to be the best you can be…..?
Let me start by saying, I am by no means athletically gifted. I’ve always been into sport and specifically cycling and running, but basically I’m just an average Joe, who works full time. I’m also a husband and father of
Referentie hardloop coachee
Coaching: hoofddoel Marathon september 2014 In 2013 ben ik na een lange pauze weer begonnen met hardlopen. Na de Dam tot Damloop 2013 begon het te kriebelen om vaker de hardloopschoenen aan te trekken. Dit leidde tot een paar wedstrijdinschrijvingen waaronder
Triathlon Coachees Ruben & Dorine
Ruben Veld "In augustus 2010 deed een vriend van mij mee aan de Triathlon van Almere. Toen ik deze held bij de finishstreep ontving, wist ik het gelijk: dit wil ik ook! Op 37 jarige leeftijd en zonder enige conditie ben toen
Referentie Tacxtrainingen 2013-2014
Al tien zomers lang zit ik regelmatig fanatiek en met veel plezier op mijn racefiets. Iedere lente weer merkte ik dat ik mijn wielerconditie weer moest opbouwen ondanks het sporten dat ik 's winters regelmatig doe. Afgelopen zomer heb ik voor het
Referenties Trainingsweek februari 2013
Roos Tji "De trainingsweek op Lanzarote met Siosport is mij zeer goed bevallen. Sione had alles qua faciliteiten en trainingsbegeleiding perfect verzorgd, zodat ik me alleen maar hoefde bezig te houden met sporten, eten en uitrusten. Heerlijk was dat! Costa Teguise