Image Alt

Clinics & trainingen

  • Verbeter uw houding en stabiliteit d.m.v. Rompstabiliteitstraining.  Tevens effectief voor blessurepreventie. Met rompstabiliteit wordt de stabiliteit van de rug en romp bedoeld. Een sterke romp zorgt voor een betere lichaamshouding en geeft doorgaans minder lichamelijk klachten. Daarnaast raak je minder snel uit balans en hebt

  • Vanaf dinsdag 28 augustus start periode 2 van de hardlooptrainingen. Siosport verdeelt het jaar altijd in twee periodes: periode 1 na de kerst tm de zomervakantie en dan periode 2 na de zomervakantie tm de kerst. Deze training is voor mannen en

  • Op woensdag 16 mei organiseert Siosport voor Stichting Vrouwentriathlon eenwisselclinic voor beginners. Wil jij alvast seconden of wellicht minuten winnen voordat je start? Kom dan naar de wisselclinic voor allerlei handige tips en trics. Waar: Leidsche Rijn, Utrecht Wanneer: woensdagavond 16 mei 19:00 Kosten:

  • De lijnen op het plafond, de zwemlijn naast je, de badrand aan de andere kant. In het zwembad is het over het algemeen niet zo moeilijk om recht te zwemmen en je te oriĆ«nteren. Na 25 of 50 meter (afhankelijk

  • Vanaf dinsdag 27 maart start de nieuwe serie hardlooptrainingen van Siosport weer. Deze training is om de week en voor mannen en vrouwen met minimaal een basis loopconditie (20 min onafgebroken kunnen hardlopen). Heb je deze basis nog niet begin dan

  • Fietstrainingen Vanaf donderdag 5 april organiseert Siosport 5 fietstrainingen (racefiets) vanaf de Parkzichtlaan, Leidsche Rijn, Utrecht. De trainingen zijn circa om de week  zowel voor mannen als vrouwen. Let wel: Enige fietservaring is vereist voor deze trainingen. Data trainingen: 5 trainingen op de

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials