De lijnen op het plafond, de zwemlijn naast je, de badrand aan de andere kant. In het zwembad is het over het algemeen niet zo moeilijk om recht te zwemmen en je te oriënteren. Na 25 of 50 meter (afhankelijk

Nu dit jaar de Vrouwentriathlon in Beesd helaas niet door kan gaan, heeft Siosport een alternatief programma samengesteld voor 27 augustus in en rond Beusichem. ’s Ochtends gaan we zwemmen in open water, gevolgd door een ‘krachtmeting’ tijdens een korte zwemloop.

Fietsen in de Limburgse Heuvels met Siosport. Op zaterdag 4 mei neemt Sione je mee over een mooi parcours in Zuid Limburg en België. Een mooie route met onderweg klim en daal tips. Voor wie: fietsers m/v (met redelijke fietsconditie) Lengte rit: 70-80 kilometer