Image Alt

SioSport

2012-11-09 13.14.55

Tijdens de voorjaarsvakantie (zuid en midden), zaterdag 22 februari tm zaterdag 29 februari 2020, organiseert Siosport een trainingsweek voor volwassenen m/v. Deze week is tevens geschikt voor families, daar voor diverse ochtend trainingsuren speciale activiteiten voor kinderen (vanaf dat ze zindelijk zijn) worden georganiseerd.  Er zijn vaak sportieve gezinnen waarvan zowel de vrouw graag willen sporten, maar niet samen kunnen trainen omdat een van beide op de kinderen moet passen.

Er wordt een gevarieerd programma aangeboden met het accent op fietsen maar er kan ook nog deelgenomen worden aan een zwem of looptraining. Verder is er een mooi buitenbad waar ook gebruik van gemaakt kan worden. Tevens is er een gym, waar verschillende groepslessen worden aangeboden en waar bij beschikbare plaatsen gebruik van gemaakt kan worden.

Je verblijft als famillie in appartementen met een uitgebreide kitchinette met koelkast en magnetron. Het complete programma en kosten vindt u hieronder.

Schema:

OchtendMiddagAvond
Dag 1Reis en aankomstZwemtraining
(techniek)
Programma
Dag 2Fietsen afstellen
en fietsen 1,5-2 uren
LopenPeriodisering
Dag 3
Fietsen 3
uren*
Lange rit groep 2:
4-5 uren
Dag 4
Rustige zwemtrainingRUSTDAG
Dag 5Corestability en
Fietsen 3 uren *
Lopen na het fietsen
Dag 6Fietsen 3 uren *Lange rit groep 2:
5 uren
Dag 7Zwemmen 7-8:30einde ochtend Trailrun
Dag 8Terugreis

Trainingen zijn onder voorbehoud en kunnen in overleg om diverse redenen worden gewijzigd/gewisseld, zowel door organisatie als deelneemster.

*voor deze trainingen wordt er opvang voor de kids (vanaf dat ze zindelijk zijn) geregeld en worden er activiteiten gedaan met de kinderen. Voor de overige activiteiten is er geen opvang, maar kan er wel deelgenomen worden aan deze activiteiten.

Kosten

De prijs voor volwassen is vanaf 659 euro incl BTW op basis van 2 personen per 1-kamerappartement HP. Bedragen hieronder zijn in euro’s incl BTW.

1 kamerappartement (HP)2 volwassenen
+ 1 kind
2 x 659 + 200

1 volwassene + 1 kind
834 + 200
2 volwassenen +
2 kinderen
2 x 659 + 200 + 150

1 volwassene +
2 kinderen
834 + 200
2 kamerappartement (HP)2 volwassenen
+ 1 kind
2 x 659 + 350
2 volwassenen
+ 2 kinderen
2 x 659 + 350 + 250
2 kamerappartement (HP)4 volwassenen
+ 1 kind
4 x 659 + 200
4 volwassenen
+ 2 kinderen
4 x 659 + 200 + 150

# als 1 van de kinderen een kind is van 0-2 jaren dan kan het gratis verblijven.

Inbegrepen is:

  • 2-persoons appartement met kitchenette (volledig uitgeruste keuken inclusief koelkast), een badkamer met douche (sommigen ook bad) en föhn, TV, airconditioning, telefoon en kluisje; 7 overnachtingen op basis van half pension (ontbijt en diner in buffetvorm);
  • alle bovenstaande trainingen onder deskundige begeleiding;
  • gebruik van een Leisure pool met ligstoelen;
  • transfer van en naar de luchthaven op Lanzarote voor aangegeven vlucht (eigen fiets 25 euro extra)
  • speciale editie Trainingsweek Lanzarote 2020 – Siosport fietshandschoentjes (voor deelnemers trainingen)

Niet inbegrepen in de prijs is:

  • retourvlucht naar Lanzarote;
  • lunch, drankjes en andere versnaperingen
  • annulerings- en reisverzekering;
  • gebruik van een fiets. Je kunt je eigen fiets (25 euro extra voor hotel transfer vv)  mee nemen of ervoor kiezen een racefiets (carbon) te huren voor 119 euro voor 6 dagen.

Deze week loopt paralel met de trainingsweek m/v. De trainingsweek zal plaatsvinden bij minimaal 12 deelnemers. Geef je nu op om een plaats te reserveren! Zodra er voldoende deelname is, wordt de reis definitief.

Heb je vragen over de trainingsweek, boeking, vlucht of andere zaken? Neem contact op met Sione Jongstra, via info@siosport.nl

Hoewel de documentatie met de grootste zorgvuldigheid is samengesteld, aanvaardt Siosport geen enkele aansprakelijkheid voor onjuistheden, vergissingen, zet– of drukfouten.

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About